Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Queso, baja en sodio, cheddar o colby Calculadora


En 100 g (Gramos) de Queso, baja en sodio, cheddar o colby hay 0.972 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales.


Queso, baja en sodio, cheddar o colby

Queso, baja en sodio, cheddar o colby es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, baja en sodio, cheddar o colby se enumeran a continuación.

Agua 38.98 g
La energía (calorías) 398 kcal
Energía (julios) 1666 kJ
Proteína 24.35 g
lípido total (grasa) 32.62 g
Ceniza 2.13 g
Hidratos de carbono, por diferencia 1.91 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0.49 g
Calcio, Ca 703 mg
Hierro, Fe 0.72 mg
El magnesio, Mg 27 mg
El fósforo, P 484 mg
Potasio, K 112 mg
Sodio, Na 21 mg
Zinc, Zn 3.09 mg
Cobre, Cu 0.036 mg
El manganeso, Mn 0.011 mg
El selenio, Se 14.5 µg
El fluoruro, F 34.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.021 mg
Riboflavina 0.375 mg
La niacina 0.086 mg
Ácido pantoténico 0.311 mg
La vitamina B-6 0.076 mg
El folato, el total de 18 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 18 µg
El folato, DFE 18 µg
La colina, el total de 15.4 mg
Vitamina B12 0.83 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 264 µg
retinol 257 µg
Caroteno, beta 84 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 996 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.28 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0.6 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) 0.6 µg
Vitamina D 24 IU
La vitamina K (filoquinona) 2.7 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 20.768 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 1.079 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0.546 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0.288 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.619 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.558 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 3.435 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 10.111 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 4.133 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 9.189 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 1.036 g
18: 1 indiferenciada 8.153 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.972 g
18: 2 indiferenciada 0.595 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.376 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Colesterol 100 mg
triptófano 0.286 g
treonina 0.798 g
isoleucina 1.389 g
leucina 2.145 g
lisina 1.866 g
metionina 0.588 g
cistina 0.111 g
fenilalanina 1.179 g
tirosina 1.08 g
valina 1.496 g
arginina 0.847 g
histidina 0.786 g
alanina 0.633 g
Ácido aspártico 1.439 g
Ácido glutamico 5.48 g
glicina 0.385 g
prolina 2.526 g
serina 1.309 g
El alcohol, acetato de 0 g
Cafeína 0 mg
teobromina 0 mg

Nutrientes en Queso, baja en sodio, cheddar o colby